Mit einem Personal Training geniesst Du die unverzichtbare Sicherheit eines hoch qualifizierten, individuell persönlichen 1:1 Coachings. Deine Trainerin verfügt über das aktuellste Fitness- und Ernährungs-Know-how sowie über die wichtigen praktischen Erfahrungen und kann Dir so bei Deinem höchstpersönlichen Trainingsprogramm mit Anleitung, Hilfestellung und den unverzichtbaren Motivationskicks zur Seite stehen.

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Das uptoyou Personal Training enthält eine individuelle Trainingsplanung, mit der Du Deine persönlichen Fitness- und Trainingsziele realistisch definieren und dann auch unter professioneller Anleitung mit viel Spaß erreichen wirst. Du wirst erstaunt sein, was ein Personal Training gerade für Dich bringen wird.

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Du kannst immer mit dem guten Gefühl im Bewusstsein trainieren, dass Du bei jeder Trainingseinheit zweifelsfrei das Richtige tust. Alle Übungen der unterschiedlichen Trainingsmethoden erlernst Du geführt und direkt in sauberer Technik, damit Du sie jederzeit auch allein korrekt ausführen kannst. Auch musst Du mit Deinem „inneren Schweinehund“ nicht mehr so oft ein ernstes Wort reden, denn Du hast ja jemanden, der Dich jederzeit sympathisch und humorvoll zum für Dich richtigen Mass an Disziplin anstachelt. Es wird sich für Dich super anfühlen, jemanden an der Seite zu haben, der Deinen Sportsgeist ganz dezent aus der Reserve locken kann. Mit viel Einfühlungsvermögen begleiten wir Deine sportlichen Einheiten, Du wirst sehen, sie werden sehr schnell zu echter Quality-time für Dich werden.